W ubiegłym tygodniu (17-21.05.2017) w Tbilisi odbyły się 4. Mistrzostwa Europy Wushu Tradycyjnego. Wzięło w nich udział 26 państw, z których przyjechało prawie tysiąc zawodników.
Read More
Zastanawiałam się od czego zacząć ten wpis. A więc zacznę od końca. Jestem wykończona, wytyrana, bolą mnie mięśnie i czuję, że mogłabym spać przez trzy doby bez przerwy. Ale szczęśliwsza być nie mogę!
Read More
Celem każdego sportowca, zawodnika czy po prostu miłośnika sportu jest w jakimś sensie rozwój. Czyż nie wszyscy cieszą się, gdy dostrzegają, że trening przyniósł efekty np. w postaci wykonania dodatkowego okrążenia bez zadyszki czy zarysu upragnionego sześciopaku?
Read More